Lerne Imke Salander kennen, geboren 1993, eine deutsche Läuferin und Fitness-Influencerin aus Hamburg. Sie ist berühmt für ihren krassen Körper, den sie sich über die Jahre durch konsequentes Training und Ernährung aufgebaut hat. Imkes Transformation hat Menschen überall inspiriert.

Instagram: https://www.instagram.com/imkesalander/

Ihre Motivation kommt nicht davon, sich selbst zu sehr unter Druck zu setzen. Stattdessen sieht sie Fitness als eine spaßige Aktivität, auf die sie richtig Lust hat. Sie braucht keine zusätzliche Motivation, um ins Fitnessstudio zu gehen; sie ist tatsächlich begeistert, hinzugehen.

Für Imke ist der Schlüssel, motiviert zu bleiben, sich auf die kleinen Erfolge zu konzentrieren. Jeder kleine Schritt zählt, und sie ist nach jedem Training stolz auf sich. Für sie geht es darum, den Weg zu genießen, nicht nur das Endziel.